05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 88,36g | Prot: 74,80g | Karb: 104,66g.
Kahvaltı: Vino Tinto de Mesa, Zwan Paté de Hígado de Cerdo, Mostaza, Salami, Baguette, Jamón de Pavo, Pepperoni, Mayonesa, Queso Manchego. Öğle Yemeği: Queso Fresco, Licor 43 Licor 43. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|