|
de 73,6 para 75,1... tô apavorado. vamos perder isso logo! 😱🙏
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1661 kcal
|
Yağ: 69,11g | Prot: 99,03g | Karb: 156,55g.
Kahvaltı: Torta de Frango. Öğle Yemeği: Pão Francês, Marfrig Capa de Filé - Montana, Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido . Aperatifler/Diğer: Bolo de Leite Ninho. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|