05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 49,66g | Prot: 52,58g | Karb: 174,93g.
Öğle Yemeği: Nasi Putih. Akşam Yemeği: KFC Sayap Original, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kopiko Permen, Buah Anggur, Kue Pukis. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|