05 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 14,08g | Karb: 30,15g.
Kahvaltı: La Sierra Chilaquiles Rojos, Huevo Frito sin Grasa. Aperatifler/Diğer: Fresas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|