17 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 44,53g | Prot: 138,62g | Karb: 173,11g.
Kahvaltı: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Semicurado, Jamón Serrano. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|