17 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1927 kcal
|
Yağ: 135,81g | Prot: 101,76g | Karb: 71,25g.
Kahvaltı: Slanka Shake. Öğle Yemeği: Färsk Fläskkorv, Scan Flintastek, Findus Rotfrukter, Potatis Klyftor, Hellmanns Real Mayonnaise, Blandad Sallad. Akşam Yemeği: Scan Flintastek. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1man1mountain Kilo Geçmişi
|