06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 17,64g | Prot: 17,17g | Karb: 36,44g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Анапский Хлебокомбинат Булка Бездрожжевая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|