06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 18,99g | Prot: 52,49g | Karb: 113,29g.
Kahvaltı: Мария Печенье, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Судак Отварной. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aaaaaaaaammmm Kilo Geçmişi
|