06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 49,30g | Prot: 55,37g | Karb: 151,61g.
Öğle Yemeği: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Элефант Индейка Запечённая , Жареный Картофель. Akşam Yemeği: Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Михайлик Kitchen Трубочки с Кремом, Пиво, Ашан Ставрида г/К Тушка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|