prado_carolina Günlüğü, 06 Mar 23


1136 kcal Yağ: 38,64g | Prot: 62,96g | Karb: 137,60g.   Kahvaltı: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café, Maçã, Mel, Forno de Minas Waffle Integral Light. Öğle Yemeği: Beterrabas, Swift Filé Mignon Suíno, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis. Akşam Yemeği: Calabresa, Cuscuz (Cozido). Aperatifler/Diğer: Parmalat Leite Semidesnatado, Peras, Bodybuilders Waxy Whey . devamı için...
1561 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


prado_carolina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.