Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mistybenner
Günlük
06 Mar 23
Mistybenner Günlüğü, 06 Mar 23
Mistybenner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
The longer I stay up after 9pm the hungrier I get. By the the time I go to bed I’m “starving”. Ugh. Countdown to the bed: 24 mins. 😣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2023:
1336 kcal
Yağ: 61,85g | Prot: 142,47g | Karb: 54,68g.
Kahvaltı:
Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container).
Öğle Yemeği:
Spinach , Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips.
Akşam Yemeği:
Kraft Original BBQ Sauce, El Popular Chorizo, Calavo Avocado, Great Value Hickory Smoked Bacon, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb.
Aperatifler/Diğer:
Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Slim Jim Mini Slim Jim, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
devamı için...
3694 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Add some fat and protein to your lunch. I like avocados 🥑
06 Mar 23 üye tarafından:
Remareta7
I could try that. I had avocado for dinner but just a little.
06 Mar 23 üye tarafından:
Mistybenner
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mistybenner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle