07 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 72,37g | Karb: 137,23g.
Kahvaltı: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Cukier, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko na Miękko, Masło, Biedronka Bułka Poznańska. Öğle Yemeği: Danie Express Kotlet Drobiowy z Marchewką, Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. Akşam Yemeği: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|