06 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 74,90g | Prot: 69,62g | Karb: 159,79g.
Kahvaltı: Fiocchi d'Avena, Anacardi, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia. Öğle Yemeği: Vemondo Tofu Bio con Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Conad Riso Basmati, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu Bio con Erbette. Aperatifler/Diğer: Parmigiano (Grattugiato), Mandorle, Mele Pink Lady, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alessandra Schettini Kilo Geçmişi
|