Марина83@ Günlüğü, 08 Mar 23

Это жопа полная…. Из которой мне надо срочно выбираться
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 6,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

973 kcal Yağ: 35,92g | Prot: 32,00g | Karb: 129,38g.   Kahvaltı: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Соль, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Coffee Like Капучино (400мл), Буше Симит с Кунжутом. devamı için...
1714 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Марина83@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.