08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
315 kcal
|
Yağ: 21,04g | Prot: 8,64g | Karb: 24,89g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком без Сахара, Alpen Gold Молочный Шоколад , Виталюр Торт Лакомый Орешек. Aperatifler/Diğer: Бразильские Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|