18 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 84,00g | Karb: 71,00g.
Kahvaltı: Renew Life Fiber Smart, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, UNI KEY Fat Flush Body Protein. Öğle Yemeği: Pure Fit Peanut Butter Toffee Crunch Bar. Akşam Yemeği: FiberSMART, Pure Silk Almond Coconut Blend Unsweetened, Fat Flush Body Protein. Aperatifler/Diğer: Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|