08 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1678 kcal
|
Yağ: 69,70g | Prot: 55,40g | Karb: 230,20g.
Öğle Yemeği: McDonald's Frappe Mocha (Large), McDonald's French Fries (Medium), Menu Del Sol Chicken Taquitos. Akşam Yemeği: Cub Foods Hamburger Buns, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Ore-Ida Sweet Potato Fries. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|