09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 45,71g | Prot: 68,63g | Karb: 77,64g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Öğle Yemeği: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Akşam Yemeği: Магнит Морковь по-Корейски. Aperatifler/Diğer: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|