09 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 45,35g | Prot: 55,20g | Karb: 88,31g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка, ВкусВилл Лазанья с Мясом, Бабаевский Черный Шоколад, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|