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Estou até me sentindo em hotel! Uma das coisas que mudam quando a gente presta mais atenção a nós mesmos é o cuidado com nossas refeições né?
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1437 kcal
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Yağ: 48,68g | Prot: 94,94g | Karb: 156,46g.
Kahvaltı: Karui Gergelim Preto, Bimbo Rap10 Tradicional, Carrefour Ovo, Linea Stevia 100% , Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café, Hortifruti Salada de Frutas. Öğle Yemeği: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Boali Purê de Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Akşam Yemeği: Gym Chef Purê de Batata Doce , Seara Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Brócolis Cozido , Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Batata Doce Cozida , Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Aperatifler/Diğer: Chokito Chokito (32g), Vitória Queijo Bola, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Beladri Palito de Queijo, Verde Campo Natural Whey, Bauducco Torrada Salgada. devamı için...
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