mathilda.lgrd.o Günlüğü, 09 Mar 23

434 kcal + le restant de bouillon prevu en snack pour la journee :)

969 kcal Yağ: 36,15g | Prot: 48,75g | Karb: 112,29g.   Kahvaltı: Soignon Fromage de Chèvre , Cracotte Cereales Completes, Café au Lait. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Kiwi, Carrefour Sardines à L’Huile D’Olive Vierge Extra, Cracotte Cereales Completes, Vinaigre, Carrefour Huile d'arachide, Yoplait Crème Fraîche Épaisse , Échalotes, Champignons, Mâche. Akşam Yemeği: Monoprix Ravioli Jambon aux Œufs Frais, Carrefour Petits Suisses. Aperatifler/Diğer: Isla Mondial Saucisson, Thé sans Sucre, Carrefour Classic Yaourt Brassé, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Maggi Kub Or Dégraissé , Mini-Carottes. devamı için...
1664 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mathilda.lgrd.o Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.