10 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 18,80g | Prot: 23,60g | Karb: 44,27g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Смак Батон Молочный 8, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|