Paria.M Günlüğü, 11 Mar 23

1200 kcal!
Ну ооочень хотелось хотя бы 1 день не готовить !

1055 kcal Yağ: 43,47g | Prot: 94,39g | Karb: 76,11g.   Kahvaltı: Maxler BCAA Powder, BeFit Апельсиновые Маффины, Мёд, Нежинская Творог 5%. Öğle Yemeği: Суп Харчо. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Тыква, Куриное Филе, Картофель, Приготовленные Грибы. Aperatifler/Diğer: Stockmann Салат с Лососем. devamı için...
1565 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Paria.M Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.