natalia_julia.monteiro Günlüğü, 11 Mar 23

foco
117 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg.    Geriye kalan: 36 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

309 kcal Yağ: 10,80g | Prot: 9,80g | Karb: 41,00g.   Kahvaltı: Vitarella Biscoito Maria, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Parmalat Leite Integral. devamı için...
2850 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


natalia_julia.monteiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.