|
Lunes 04
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 24,34g | Prot: 6,96g | Karb: 65,58g.
Kahvaltı: Nestlé Coffee Mate Vainilla, Café. Öğle Yemeği: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|