DariyaSor Günlüğü, 12 Mar 23


1514 kcal Yağ: 50,68g | Prot: 100,81g | Karb: 160,38g.   Kahvaltı: Сильпо Говядина Биток, Яйцо, Булочка Миндально-Нутовая. Öğle Yemeği: Куриная Печень, Картофель. Akşam Yemeği: Daawat Рис Басмати , Мидии Сильпо . Aperatifler/Diğer: АТБ Яблоко Ред Чиф, Nutrend Excelent Protein Bar. devamı için...
1660 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DariyaSor Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.