12 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 45,78g | Prot: 115,56g | Karb: 60,04g.
Öğle Yemeği: Bratensoße, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmelknödel. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|