|
Ужин: 300 гр. 210 Кк. Тунец в собственном соку, солёный творог, сладкая кукуруза, помидор, огурец, сладкий перец, капуста, зелень.
|
1112 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 103,84g | Karb: 91,84g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Кольраби, Сладкий Красный Перец, Danone Cottage Cheese, Жареное Яйцо, Lidl Trutenbrust Natur, Ja! Lachsforelle, Wasa Original Crisp. Öğle Yemeği: Тыква, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Lidl Kefen, Frisher`S Choice Lachsfilet. Akşam Yemeği: Китайская Капуста, M-Classic Cottage Cheese, Бондюэль Кукуруза , Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тунец в Воде (Консервы). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Campina Сливки для Кофе 10%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|