|
Feeling good on IF!
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 49,72g | Prot: 69,70g | Karb: 47,18g.
Kahvaltı: Broccoli, True Protein Pea pp, sweet italian sausage, Avocados, Kale. Aperatifler/Diğer: Baby-Cut Carrots, Peanut Butter, Celery, Almond Milk. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|