13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 74,64g | Prot: 54,17g | Karb: 68,51g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Öğle Yemeği: Плов с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Азиза вечно худеет Kilo Geçmişi
|