13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1901 kcal
|
Yağ: 59,17g | Prot: 215,93g | Karb: 115,83g.
Kahvaltı: Crevette, Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée , Limonoro Lastre Di Cioccolato Fondente Extra Con Mandorle. Öğle Yemeği: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tilapia (Poisson). Aperatifler/Diğer: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Limonoro Lastre Di Cioccolato Fondente Extra Con Mandorle . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|