Юлька-Жулька Günlüğü, 13 Mar 23

Я за стабильность))) практически каждое утро овсянка, кофе и сыр.. и зефир конечно же)
и Пратчетт уже как родной, 2 месяц со мной)))
вес тоже родным стал. 73,5. ох уж эти праздники, после них сложно держать себя в руках. еще и маленький нервный срыв словила... поэтому ударилась в лёгонькое пищевое извращение))) но что порадовало, в плюс не ушла... так что, продолжаем, улыбаемся и машем)
ПС: вам не кажется, что у меня в овсянке мистер Смерть?)))) а ведь он в этой части цикла частый гость..

---

1357 kcal

Yağ: 59,18g | Prot: 64,44g | Karb: 142,15g.   Kahvaltı: АО Тандер Калач Пшеничный , Оливковое Масло, Каждый День Зефир Ванильный, Летний День Молоко 3,2%, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Националь Овсяная Крупа. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло , Овощи -Микс Юла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Яйцо. Akşam Yemeği: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Першинский Варенец 2,5%. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Конференция. devamı için...