my_performance Günlüğü, 13 Mar 23

И жизнь хороша. И жить хорошо!

567 kcal Yağ: 27,94g | Prot: 65,32g | Karb: 156,64g.   Kahvaltı: Омлет с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай с Молоком, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Кофе с Молоком. devamı için...
2410 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


my_performance Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.