13 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 39,09g | Prot: 16,33g | Karb: 120,06g.
Öğle Yemeği: Трайфл. Akşam Yemeği: Багет, Суп. Aperatifler/Diğer: Oreo Мороженое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|