14 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 19,80g | Prot: 47,54g | Karb: 107,97g.
Kahvaltı: Esselunga Banana, Valsoia Soya Gusto Morbido, Carrefour Spremuta Arance Rosse, Danone Hipro Mirtillo. Öğle Yemeği: Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Fiorentini Gallette Super Protein, Вермишелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|