bthew6 Günlüğü, 14 Mar 23

187 КК

1553 kcal Yağ: 59,40g | Prot: 130,53g | Karb: 110,91g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Horeca Select Кунжут Семя, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ , Кофе. Öğle Yemeği: Лук Маринованный, Экокультура Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Карусель Сыр Бон-Дари, Кефир 1%, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Лаваш Деревенский. Akşam Yemeği: Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Селяночка Рисовая Мука, Яичный Белок, Молочная Станция Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Жико Фисташки, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bthew6 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.