Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yleans
Günlük
14 Mar 23
Yleans Günlüğü, 14 Mar 23
Yleans Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Buondì! 🌱
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mart 2023:
1855 kcal
Yağ: 57,91g | Prot: 86,69g | Karb: 221,08g.
Kahvaltı:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 2%.
Öğle Yemeği:
Pane Integrale, Albume d'uovo, Broccoli, Pasta Integrale Secca, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo.
Akşam Yemeği:
Vino Rosso da Tavola, Spezzatino di Manzo, Pane Integrale.
Aperatifler/Diğer:
Banana, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 2%.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
eja
14 Mar 23 üye tarafından:
due c
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yleans Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle