|
хочу завтра попробовать интуитивно поесть, а кк посчитать вечером, а то мне даже интересно, сколько мне нужно, чтобы реально наесться и без обжиралова 🧐🧐 тгк: https://t.me/niiclub
|
993 kcal
|
Yağ: 46,39g | Prot: 53,96g | Karb: 88,15g.
Kahvaltı: Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, 2,9%. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Яйцо, Счастливое Детство Сметана Термостатная 20%. devamı için...
|
|
 Yorumlar
уже вырабатывается пищевая привычка и желудок сам регулирует количество ☝️😉
14 Mar 23 üye tarafından: nataliboyrova7173
|
14 Mar 23 üye tarafından: vikulovich.olga
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|