boldoflorine Günlüğü, 15 Mar 23

boldoflorine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg. Geriye kalan: 38 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2023:

634 kcal

Yağ: 3,99g | Prot: 35,78g | Karb: 130,19g. Kahvaltı: Pomme Golden, Café. Öğle Yemeği: Kiwi, Chou Romanesco. Akşam Yemeği: Lidl Gambas Entières , Mélange de Légumes (Surgelés). Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...

Haftada 10,5 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Hey une ex copine des 100 , bravo t'as réussi à descendre à 2 chiffres.

15 Mar 23 üye tarafından: Scarlet**

Bon retour 🙋‍♀️

17 Mar 23 üye tarafından: campingcar38

Merci @campingcar38. En effet, ça fait longtemps.

18 Mar 23 üye tarafından: boldoflorine

@Scarlet** En fait, ça faisait très longtemps. Mais là en m’en réapprochant, j’ai eu le déclic de me dire que je devais reprendre des habitudes plus saines.

18 Mar 23 üye tarafından: boldoflorine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

boldoflorine Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

boldoflorine Günlüğü, 15 Mar 23

Yorum Gönder

boldoflorine Kilo Geçmişi