Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
boldoflorine
Günlük
15 Mar 23
boldoflorine Günlüğü, 15 Mar 23
boldoflorine Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
.
Geriye kalan:
38 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2023:
634 kcal
Yağ: 3,99g | Prot: 35,78g | Karb: 130,19g.
Kahvaltı:
Pomme Golden, Café.
Öğle Yemeği:
Kiwi, Chou Romanesco.
Akşam Yemeği:
Lidl Gambas Entières , Mélange de Légumes (Surgelés).
Aperatifler/Diğer:
Pomme Golden.
devamı için...
Haftada 10,5 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hey une ex copine des 100 , bravo t'as réussi à descendre à 2 chiffres.
15 Mar 23 üye tarafından:
Scarlet**
Bon retour 🙋♀️
17 Mar 23 üye tarafından:
campingcar38
Merci @campingcar38. En effet, ça fait longtemps.
18 Mar 23 üye tarafından:
boldoflorine
@Scarlet** En fait, ça faisait très longtemps. Mais là en m’en réapprochant, j’ai eu le déclic de me dire que je devais reprendre des habitudes plus saines.
18 Mar 23 üye tarafından:
boldoflorine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
boldoflorine Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle