|
Вчера вернулась из Поляны. Накатала +2 кг как-то. Начинаем новый график жизни и возвращаемся в форму! Начинаю считать съеденное.
|
994 kcal
|
Yağ: 49,67g | Prot: 68,97g | Karb: 74,36g.
Kahvaltı: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonduelle Кукуруза, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Авокадо Авокадо, Огурец, Вода. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Nespresso Кофе с Молоком, Чай, Чурчхела. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|