StomachMonkeys Günlüğü, 15 Mar 23

Oats, berries, Greek yogurt, seeds, PB2 😋

1006 kcal Yağ: 32,13g | Prot: 96,34g | Karb: 85,63g.   Kahvaltı: PB2 Powdered Peanut Butter, Stoked Oats Stone Age Oats, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt. Öğle Yemeği: Compliments Whole Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Broccoli. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
3894 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


StomachMonkeys Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.