22 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 36,80g | Prot: 37,20g | Karb: 88,20g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Edel Salami. Öğle Yemeği: Lätta Margarine. Akşam Yemeği: Landbäckerei Weizenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|