16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 10,17g | Prot: 125,83g | Karb: 100,34g.
Kahvaltı: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Nestlé Lindahls Platano y Nueces, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nahuelsproject Kilo Geçmişi
|