Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irmochka03
Günlük
16 Mar 23
irmochka03 Günlüğü, 16 Mar 23
irmochka03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Мои 65,5))
Такой я была 7 лет назад, когда мне было 23)
Хочу дойти до 60, такой я не была со школы
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2023:
1598 kcal
Yağ: 67,51g | Prot: 95,32g | Karb: 147,96g.
Kahvaltı:
Mlekovita Творожный Сыр, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Село Зелёное Куриный Фарш, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Akşam Yemeği:
Банан, Яблоко, Кунгурский Мягкий Творог 5%.
Aperatifler/Diğer:
Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Bite Energy Pistachio.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Очень стройные 65,5 ☺️🌷
16 Mar 23 üye tarafından:
Wippo88
в 2014 году я весла в 19 лет 62 кг и то уже беременная 🤰 была , в за 8 лет вес вырос до 95кг , сейчас я вешу 67,8 кг . ещё чуточку и я 🍬 конфетка😊😊😊
16 Mar 23 üye tarafından:
ekameruna2022
Ekameruna2022 молодцы! Продолжайте в том же духе )
16 Mar 23 üye tarafından:
irmochka03
Спасибо ☺️
16 Mar 23 üye tarafından:
irmochka03
красивая 💞все получится 👍
16 Mar 23 üye tarafından:
shevchenkoyuliya19961
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irmochka03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle