01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 12,03g | Prot: 23,77g | Karb: 169,58g.
Kahvaltı: Alto Alegre Açúcar Cristal, Native Açúcar Demerara, Leite Integral, Banana. Öğle Yemeği: Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Tomates. Akşam Yemeği: Tomates, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida. Aperatifler/Diğer: Jabuticaba, Yoggi Jabuticaba. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalia_julia.monteiro Kilo Geçmişi
|