Kelly_Queen Günlüğü, 17 Mar 23

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Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2023:

2602 kcal

Yağ: 72,60g | Prot: 173,16g | Karb: 354,87g. Kahvaltı Öncesi: 닥터블릿 푸응, 닥터디엣 MCT Oil. Kahvaltı: 삶은계란, 삶은 계란흰자, 풀무원 김밥김, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 야채샐러드 (드레싱없이). Öğle Yemeği: 아몬드, 단슐랭 단백킹 매콤바베큐, 풀무원 살아있는 실의 힘 국산 검은콩 생나또. Akşam Yemeği: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Akşam Yemeği Sonrası: 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛. Aperatifler/Diğer: 삼양 짱구, 크라운 콘칩 (31g), 하리보 그레이프프루트, 몰티져스 몰티져스, 청우 델로스, 베베토 베어. devamı için...

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Yorumlar

저는 과자 한알 먹는 순간 한봉인데 🤭 자제력 대단쑤 ~🤩👏👏👏

16 Mar 23 üye tarafından: 날라링

과자 자제력👀👍🏻ㅎㅎㅎ 과자 빵 떡 한번 오픈하면 자제력이 와르르…ㅠㅠ 어끄제 고소미 한봉만 간식으로 먹어야지하고…결국 2봉으로 300중반 칼로리 허무하게 떠나보냈어요…ㅎㅎㅎㅎㅎ

16 Mar 23 üye tarafından: 조냥이

역시 과자는 주워 먹어야 제맛^^

16 Mar 23 üye tarafından: 언제나_봄

짱구 2알 ㅋㅋㅋㅋㅋ 콘칩 3알 ㅋㅋㅋㅋㅋ 입맛만 버리잖아요 ㅋㅋㅋ

16 Mar 23 üye tarafından: 휘리아나

까로님이 누군가 싶어서 위키 찾아봤는데 본명이 강형욱이래서 순간 터졌어요ㅋㅋㅋ 개통령이랑 동명이시네요

16 Mar 23 üye tarafından: ❛˓◞˂̵ 냐미

강형욱님🤣🤣🤣

16 Mar 23 üye tarafından: howtoday

강형욱!!🤣🤣🤣 과자 낱개 먹는거 참 힘든데...😅👍👍👍 저 어제 미쳐가지구 저녁에 과자뿐 아니라 밤늦게 족발 바밤바까지 다 먹었는데...😩

16 Mar 23 üye tarafından: khj-016(밥반선생)

날라링님✨️ 저도 저렇게 먹고 유리병 뚜껑을 잡고 한참을 서있었어요😭 조냥이님✨️ 단짠과자 하나씩 맞춰서 짝지어놨는데.. 제가 제 무덤을 파놨더라구요😭 봄님✨️ 계속 눈앞에 보여요ㅋㅋㅋ인내력 테스트 내지 고문늬낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 휘리님✨️ 아예 또 안먹는 것 보다는 좀 좋았던 것 같기도 하고ㅋㅋㅋ🤣🤣 아 근데 또 먹고 싶어요. 천원짜리 과자를 만원짜리 유리병에 고이 모셔뒀음🤣 냐미님✨️ 헉 강형욱이 본명이라구요오? 신기하네요. 그분도 비슷하게 생기신것 같기도 하고..🤣🤣 하우투데이✨️ ㅋㅋㅋㅋㅋ 😆

16 Mar 23 üye tarafından: Kelly_Queen

쌤님✨️ 족발이라뉘😭 바밤바는 먹어야죠😭 족발은 진짜 다욧시작하고 계속 참고 있는 메뉴인데ㅠㅠ 너무 간절히 원하는 중입니다😭😭😭

16 Mar 23 üye tarafından: Kelly_Queen


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