17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1615 kcal
|
Yağ: 68,52g | Prot: 63,46g | Karb: 172,08g.
Kahvaltı: Caffè Latte. Öğle Yemeği: Pizza Fatta in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Wellness Contorno di Verdure Surgelate, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pane Bianco. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno All’Olio Vegetale (Sgocciolato), Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Polenta. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|