17 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 67,73g | Prot: 89,06g | Karb: 252,63g.
Kahvaltı: Bounty Шоколадный Батончик, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Öğle Yemeği: Якобс Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Aperatifler/Diğer: Лента Блинчики с Курицей, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Жизнь Март Масса Творожная с Сахаром и Изюмом . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|