16 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 3,14g | Prot: 52,64g | Karb: 65,13g.
Kahvaltı: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Öğle Yemeği: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Огурец (с Кожурой), Ming Chu Sushi-Nori-Blätter, Gut & Günstig Milchreis, Gut & Günstig Eismeer Garnelen. Aperatifler/Diğer: Зеленый Чай, Mentos Pure Fresh, Mentos Pure Fresh. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|