Biene Mays Günlüğü, 17 Mar 23

Verwacht morgen flinke toename gewicht omdat ik vanavond uiteten ga! Nu blij met dit resultaat: deze week minder koolhydraten en meer eiwitten gegeten en na ziekte weer gaan werken en actiever geweest .

907 kcal Yağ: 20,20g | Prot: 99,09g | Karb: 69,86g.   Kahvaltı: Body & Fit Egg White Powder, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Water, Body & Fit Whey Perfection Vanilla. Öğle Yemeği: AH Flinterdunne Achterham, AH Rucola, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Koolhydraatarm Brood. Akşam Yemeği: Aviko Opa's Oven Friet, AH Kibbeling, Bonduelle Doperwten. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Vanochtend geplaatst, maar is blijkbaar toch verdwenen van de tijdlijn. Dus deel ik het nog een keer met jullie. Vanavond lekker uiteten. Fijn weekend allemaal 🎉 
17 Mar 23 üye tarafından: Biene Mays
goed bezig en veel plezier! 
17 Mar 23 üye tarafından: TommeyLou 68
Eet smakelijk,veel plezier!😘 
17 Mar 23 üye tarafından: keto_danny
Hij komt voorbij! Have fun! 
17 Mar 23 üye tarafından: Antoinette loves food...
netjes 👍🏻. eet smakelijk vanavond  
17 Mar 23 üye tarafından: claudet57
Mooi resultaat! Veel plezier 
17 Mar 23 üye tarafından: Wow34
Netjes hoor! 
17 Mar 23 üye tarafından: MDW80
Wat goed zeg! 
17 Mar 23 üye tarafından: SabineS85

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Biene Mays Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.